{"id":259584,"date":"2024-03-20T10:41:58","date_gmt":"2024-03-20T09:41:58","guid":{"rendered":"https:\/\/parm.com\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/"},"modified":"2026-09-28T08:19:54","modified_gmt":"2026-09-28T06:19:54","slug":"rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/","title":{"rendered":"Rester concentr\u00e9 tout au long de la journ\u00e9e de travail"},"content":{"rendered":"<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\">\n<div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_block_row\">\n<div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\">\n<div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h1><strong>Den Fokus w\u00e4hrend des gesamten Arbeitstages aufrechterhalten<\/strong><\/h1>\n<p>6 Tipps f\u00fcr anhaltende Produktivit\u00e4t im Laufe des Tages<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"et_pb_row_1 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_1 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_code_0 et_pb_code et_pb_module\"><div class=\"et_pb_code_inner\"><div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\" style=\"display:none\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fparm.com%2Ffr%2Frester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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Doch genau das w\u00e4re wichtig, denn im Flow erledigen wir Aufgaben schnell und effizient und haben dabei auch noch Spa\u00df. Wir zeigen Ihnen Techniken, die Ihnen helfen, produktiv zu bleiben, auch wenn Ihre Motivation manchmal nicht so gro\u00df ist.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"et_pb_row_4 et_pb_row et_block_row\">\n<div class=\"et_pb_column_4 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\">\n<div class=\"et_pb_text_2 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_89 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/#1_Zeiterfassung\" >1. Zeiterfassung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/#2_Planen_Sie_Ihren_Arbeitstag\" >2. Planen Sie Ihren Arbeitstag<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/#3_Setzen_Sie_die_richtigen_Prioritaten\" >3. Setzen Sie die richtigen Priorit\u00e4ten<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/#4_Methoden_zum_Zeitmanagement\" >4. Methoden zum Zeitmanagement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/#5_Ein_Arbeitsumfeld_das_die_Konzentration_fordert\" >5. Ein Arbeitsumfeld, das die Konzentration f\u00f6rdert<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/#6_Tipps_fur_den_Alltag\" >6. Tipps f\u00fcr den Alltag<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/parm.com\/fr\/rester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Zeiterfassung\"><\/span>1. Zeiterfassung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Gibt es Tage, an denen Sie sich am Abend fragen, was Sie erreicht oder den ganzen Tag \u00fcber getan haben? Wenn ja, k\u00f6nnte ein erster Schritt hin zu mehr Fokus und Effizienz in Ihrer t\u00e4glichen Arbeit darin bestehen, Ihre T\u00e4tigkeiten und Arbeitszeiten detailliert zu erfassen. Dies l\u00e4sst sich ganz einfach mit Excel-Tabellen oder Zeiterfassungs-Apps bewerkstelligen, aber auch mit Projektmanagement-Software wie myPARM ProjectManagement. In der Regel reicht es aus, ein solches Zeittagebuch eine Woche lang zu f\u00fchren und anschlie\u00dfend zu analysieren, womit Sie die meiste Zeit verbringen und was die gr\u00f6\u00dften St\u00f6rfaktoren in Ihrem Arbeitsalltag sind. Anschlie\u00dfend k\u00f6nnen Sie diese entweder angehen, um sie in Zukunft so weit wie m\u00f6glich zu vermeiden, oder sie in Ihren Tagesablauf einplanen.  <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_text_3 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Planen_Sie_Ihren_Arbeitstag\"><\/span>2. Planen Sie Ihren Arbeitstag<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Auch wenn es zun\u00e4chst wie ein zus\u00e4tzlicher Arbeitsschritt klingt, ist es sehr sinnvoll, Ihren Arbeitstag zumindest grob zu planen. Auf diese Weise wissen Sie genau, welche Aufgaben Sie bearbeiten sollten, k\u00f6nnen den Arbeitstag an Ihre Vorlieben anpassen und gleichzeitig sicherstellen, dass Sie Pufferzeiten und Pausen einplanen. Au\u00dferdem hilft es Ihnen, Multitasking zu vermeiden, das zwar als sehr effizient gilt, aber in Wirklichkeit dazu f\u00fchrt, dass Aufgaben, die gleichzeitig bearbeitet werden, weniger effizient und in geringerer Qualit\u00e4t erledigt werden.<br \/>So planen Sie Ihren Arbeitstag optimal:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Nutzen Sie Ihre produktivsten Zeiten:<\/strong> Wissen Sie, zu welcher Tageszeit Sie am produktivsten sind? Dann sollten Sie dieses Wissen nutzen. Wenn Sie beispielsweise nach dem Mittagessen in der Regel weniger produktiv sind, sollten Sie zu dieser Zeit keine anstrengenden Aufgaben einplanen. Ist Ihre Produktivit\u00e4t hingegen fr\u00fch am Morgen oder sp\u00e4ter am Abend am h\u00f6chsten, sollten Sie in Betracht ziehen, konzentrationsintensive Aufgaben zu diesen Zeiten zu erledigen. Dies hat einen weiteren Vorteil: Da zu diesen Zeiten in der Regel weniger Kollegen im B\u00fcro sind, werden Sie weniger abgelenkt.<\/li>\n<li><strong>Schaffen Sie eine Routine:<\/strong> Eine t\u00e4gliche Routine hilft Ihrem Gehirn, sich auf konzentriertes Arbeiten einzustellen und die Konzentration aufrechtzuerhalten. Sie kann Ihnen zudem dabei helfen, regelm\u00e4\u00dfige Aufgaben automatisch zu erledigen, anstatt sie aufzuschieben. Beginnen Sie Ihren Morgen beispielsweise damit, Ihre E-Mails zu checken, machen Sie eine kurze Pause und beginnen Sie dann mit einer anspruchsvolleren Aufgabe. Sobald Sie diese Routine eine Weile regelm\u00e4\u00dfig befolgt haben, werden Sie feststellen, dass Sie Ihre Aufgaben automatisch erledigen.<\/li>\n<li><strong>Planen Sie Pausen ein:<\/strong> Bewusste Pausen f\u00f6rdern die Produktivit\u00e4t \u2013 insbesondere, wenn Sie die Pausen nicht dazu nutzen, kleine Aufgaben zu erledigen, sondern sich stattdessen entspannen, indem Sie beispielsweise von Ihrem Schreibtisch aufstehen und ein paar Schritte gehen. So k\u00f6nnen Sie anschlie\u00dfend mit deutlich mehr Konzentration weiterarbeiten. Sie sollten daher mindestens alle 60 bis 80 Minuten eine Pause einplanen.<\/li>\n<li><strong>Planen Sie Zeitfresser ein:<\/strong> Manche Aufgaben nehmen im Laufe des Tages viel Zeit in Anspruch, beispielsweise das Lesen und Bearbeiten von E-Mails. Diese Zeit sollten Sie in Ihren Arbeitstag einplanen, da es andernfalls zu Verz\u00f6gerungen bei anderen Aufgaben kommen kann.<br \/><em>Unser Vorschlag:<\/em> Planen Sie im Laufe des Tages bestimmte Zeitbl\u00f6cke ein, um solche Aufgaben zu erledigen. \u00dcberpr\u00fcfen Sie beispielsweise Ihre E-Mails einmal am Vormittag und einmal am Nachmittag, w\u00e4hrend Sie Ihr E-Mail-Programm den Rest des Tages geschlossen halten. Auf diese Weise werden Sie nicht durch eingehende Nachrichten abgelenkt und k\u00f6nnen diese zudem schneller bearbeiten. Da diese Aufgaben in der Regel keine allzu gro\u00dfe Konzentration erfordern, ist es ratsam, sie zu Zeiten einzuplanen, zu denen Sie erfahrungsgem\u00e4\u00df weniger produktiv sind.<\/li>\n<li><strong>Planen Sie Besprechungen direkt nacheinander ein:<\/strong> Wenn Ihr Arbeitstag immer wieder durch Besprechungen unterbrochen wird, k\u00f6nnen Sie sich kaum auf umfangreiche Aufgaben konzentrieren, da Ihnen in den 30 bis 60 Minuten zwischen den Besprechungen nicht gen\u00fcgend Zeit bleibt, um produktiv daran zu arbeiten. Wenn m\u00f6glich, sollten Sie daher versuchen, Besprechungen so dicht wie m\u00f6glich hintereinander einzuplanen. So bleibt Ihnen der Rest des Tages, um sich auf komplexere Aufgaben zu konzentrieren.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_text_4 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Setzen_Sie_die_richtigen_Prioritaten\"><\/span>3. Setzen Sie die richtigen Priorit\u00e4ten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Eine lange To-do-Liste kann schnell \u00fcberw\u00e4ltigend wirken. Wenn Sie sie sich jedoch genauer ansehen, stellen Sie in der Regel schnell fest, dass einige Aufgaben sofort erledigt werden sollten, w\u00e4hrend f\u00fcr andere noch Zeit bleibt oder sie vielleicht sogar delegiert werden k\u00f6nnen. Sie sollten daher Priorit\u00e4ten setzen und diese entsprechend abarbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen. Dabei k\u00f6nnen Ihnen einige bekannte Methoden helfen:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/parm.com\/en\/project-time-management-eat-that-frog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Projektzeitmanagement: \u201eEat That Frog\u201c\"><strong>\u201eEat-that-frog\u201c:<\/strong><\/a> Diese Methode hilft Ihnen dabei, die schwierigste Aufgabe zu erkennen und sie als Erstes zu erledigen. Das motiviert Sie f\u00fcr den Rest des Tages und entlastet Ihren Kopf, da Sie nicht st\u00e4ndig \u00fcber diese wichtige Aufgabe nachdenken m\u00fcssen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/parm.com\/en\/prioritizing-tasks-with-the-eisenhower-matrix\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Priorisierung von Aufgaben mithilfe der Eisenhower-Matrix\"><strong>Eisenhower-Matrix:<\/strong><\/a> Nutzen Sie die Eisenhower-Matrix, um Ihre Aufgaben anhand einfacher Kriterien wie Dringlichkeit und Wichtigkeit zu priorisieren.<\/li>\n<li><a href=\"\/?p=24170\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"ABC-Analyse im Projektportfoliomanagement\"><strong>ABC-Analyse:<\/strong><\/a> Die ABC-Analyse hilft Ihnen zudem dabei, Ihre Aufgaben anhand verschiedener Kriterien in sehr wichtig (A), wichtig (B) und weniger wichtig (C) einzuteilen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_text_5 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Methoden_zum_Zeitmanagement\"><\/span>4. Methoden zum Zeitmanagement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Gro\u00dfe Aufgaben, die mehrere Tage, Wochen oder sogar Monate in Anspruch nehmen, k\u00f6nnen schnell \u00fcberw\u00e4ltigend wirken. Die meisten Zeitmanagementmethoden basieren daher darauf, solche Aufgaben in kleinere Teilaufgaben aufzuteilen, wodurch Sie schnelle Erfolge erzielen und motivierter bleiben k\u00f6nnen. Allerdings ist nicht jede Zeitmanagementmethode f\u00fcr jeden geeignet. Probieren Sie daher aus, was am besten zu Ihnen passt. Informationen zur <a href=\"https:\/\/parm.com\/en\/project-time-management\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Projektzeitmanagement\">Pomodoro-Technik<\/a>, <a href=\"https:\/\/parm.com\/en\/project-time-management-timeboxing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Projektzeitmanagement: Timeboxing\">zum Timeboxing<\/a> oder zu <a href=\"https:\/\/parm.com\/en\/project-time-management-getting-things-done\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Projektzeitmanagement: \u201eGetting Things Done\u201c\">\u201eGetting Things Done\u201c<\/a> finden Sie in unserem Blog!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_text_6 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Ein_Arbeitsumfeld_das_die_Konzentration_fordert\"><\/span>5. Ein Arbeitsumfeld, das die Konzentration f\u00f6rdert<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Die Gestaltung Ihres Arbeitsumfelds spielt eine wichtige Rolle bei der F\u00f6rderung Ihrer Konzentration. Achten Sie daher darauf, dass Ihr Arbeitsplatz stets sauber und aufger\u00e4umt ist, um visuelle Ablenkungen auf ein Minimum zu reduzieren. Ein aufger\u00e4umter Arbeitsplatz erleichtert es Ihnen, klar zu denken und Informationen zu verarbeiten. Dies gilt nicht nur f\u00fcr Ihren Schreibtisch, sondern auch f\u00fcr Ihren Computer. Ihr Desktop, Ihre Ordner und Ihr Posteingang sollten daher aufger\u00e4umt und so strukturiert sein, dass Sie alles Wichtige schnell finden, anstatt lange danach suchen zu m\u00fcssen. <br \/>Es gibt jedoch noch weitere Tipps, mit denen Sie Ihre Konzentration bei der Arbeit verbessern k\u00f6nnen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Beseitigen Sie St\u00f6rfaktoren:<\/strong> Zu den h\u00e4ufigsten St\u00f6rfaktoren z\u00e4hlen Unterbrechungen durch Kollegen, Telefonanrufe, E-Mails, Chat-Nachrichten oder soziale Medien. Wenn Sie sich auf Ihre Arbeit konzentrieren m\u00f6chten, sollten Sie daher nach M\u00f6glichkeit die B\u00fcrot\u00fcr schlie\u00dfen und Ihren E-Mail-Posteingang schlie\u00dfen, den Firmen-Chat auf \u201eBitte nicht st\u00f6ren\u201c stellen und Ihr privates Smartphone in den Flugmodus oder zumindest in den Lautlos-Modus schalten.<\/li>\n<li><strong>L\u00e4rmbel\u00e4stigung reduzieren:<\/strong> L\u00e4rm oder Ger\u00e4usche am Arbeitsplatz k\u00f6nnen ablenkend wirken. Daher ist es wichtig, die L\u00e4rmbel\u00e4stigung zu reduzieren. Schlie\u00dfen Sie daher die B\u00fcrot\u00fcren oder setzen Sie sich Kopfh\u00f6rer mit Ger\u00e4uschunterdr\u00fcckung auf. Ist es in Ihrem B\u00fcro nahezu unm\u00f6glich, st\u00f6rende Ger\u00e4usche zu vermeiden? Dann versuchen Sie es doch einmal mit Musik \u00fcber Kopfh\u00f6rer. Konzentrationsmusik kann Ihnen beispielsweise dabei helfen, sich besser zu konzentrieren, da sie Sie nicht von Ihrer Arbeit ablenkt, sondern die beruhigenden Kl\u00e4nge die Konzentration f\u00f6rdern und sogar die Gehirnleistung steigern sollen.<\/li>\n<li><strong>Beleuchtung und Bel\u00fcftung:<\/strong> Nutzen Sie nach M\u00f6glichkeit Tageslicht, da dies nachweislich die Produktivit\u00e4t und Konzentration steigert. Sollte dies nicht m\u00f6glich sein, sollten Sie dennoch f\u00fcr eine ausreichende Beleuchtung sorgen, da zu wenig Licht nicht nur Ihren Augen schadet, sondern Sie auch m\u00fcde macht. Das Gleiche gilt f\u00fcr abgestandene Luft im B\u00fcro. L\u00fcften Sie daher regelm\u00e4\u00dfig, um die Luft im B\u00fcro durch frische, sauerstoffreiche Luft zu ersetzen und so Ihre Konzentration zu verbessern.<\/li>\n<li><strong>Legen Sie Zeiten fest, in denen Sie nicht gest\u00f6rt werden m\u00f6chten:<\/strong> Gerade wenn Sie voll im Arbeitsfluss sind und wirklich gute Fortschritte bei Ihrer Arbeit erzielen, ist es sehr st\u00f6rend, von Kollegen unterbrochen zu werden. Dies f\u00fchrt dazu, dass wir 20 Minuten oder l\u00e4nger ben\u00f6tigen, um uns wieder auf die jeweilige Aufgabe zu konzentrieren. Es kann daher hilfreich sein, Konzentrationszeiten festzulegen, in denen Ihre Kollegen wissen, dass sie Sie nicht st\u00f6ren sollten.  <br \/><em>Unser Tipp:<\/em> Tragen Sie diese Zeiten in Ihren Kalender ein, damit nicht versehentlich ein Termin vereinbart wird. Sie k\u00f6nnen Ihren Kollegen auch nonverbale Signale geben, wann Sie angesprochen werden m\u00f6chten und wann nicht, beispielsweise indem Sie die B\u00fcrot\u00fcr schlie\u00dfen oder einen roten Post-it-Zettel auf Ihren Bildschirm kleben.<\/li>\n<li><strong>Ortswechsel:<\/strong> Sind Sie in Ihrem B\u00fcro generell zu sehr abgelenkt? Dann kann es hilfreich sein, f\u00fcr Aufgaben, die viel Konzentration erfordern, an einen anderen Ort zu wechseln. Dies k\u00f6nnte ein leerer Besprechungsraum, die Au\u00dfenstelle oder das Caf\u00e9 nebenan sein.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_text_7 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Tipps_fur_den_Alltag\"><\/span>6. Tipps f\u00fcr den Alltag<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ein konzentrierter Arbeitstag beginnt jedoch nicht erst, wenn Sie Ihr B\u00fcro betreten. Vielmehr beeinflussen auch Ihr Privatleben und ein gesunder Lebensstil, wie konzentriert Sie bei der Arbeit sein k\u00f6nnen. Eine gesunde Ern\u00e4hrung, insbesondere w\u00e4hrend Ihrer Mittagspause, sowie regelm\u00e4\u00dfiges Trinken k\u00f6nnen Ihnen helfen, den ganzen Tag \u00fcber konzentriert zu bleiben. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation helfen Ihnen, den Kopf frei zu bekommen und stressfrei zu arbeiten. Ausreichend Schlaf und regelm\u00e4\u00dfige Bewegung sorgen daf\u00fcr, dass Sie fit f\u00fcr den Arbeitstag sind.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"et_pb_row_5 et_pb_row et_block_row\">\n<div class=\"et_pb_column_5 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\">\n<div class=\"et_pb_text_8 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Es kann eine gro\u00dfe Herausforderung sein, den ganzen Tag \u00fcber konzentriert zu bleiben. Mit ein paar Tricks, viel Geduld, ausreichend \u00dcbung und Konsequenz k\u00f6nnen Sie jedoch leichter in den Flow kommen. Wenn Sie in Zukunft noch produktiver arbeiten m\u00f6chten, empfehlen wir Ihnen, Ihre T\u00e4tigkeiten und Arbeitszeiten genau zu erfassen, damit Sie sich bewusst werden, womit Sie den Gro\u00dfteil Ihrer Zeit verbringen. So k\u00f6nnen Sie Ihren Arbeitstag besser planen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"et_pb_row_6 et_pb_row et_block_row\">\n<div class=\"et_pb_column_6 et_pb_column et_pb_column_1_2 et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\">\n<div class=\"et_pb_text_9 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Sie k\u00f6nnen Projektmanagement-Software wie myPARM ProjectManagement sowohl f\u00fcr die Zeiterfassung als auch f\u00fcr die Aufgabenplanung und -priorisierung nutzen. So k\u00f6nnen Sie beispielsweise Aufgaben auf dem \u00fcbersichtlichen Kanban-Board planen. Auf diese Weise behalten Sie nicht nur den \u00dcberblick \u00fcber Ihre Projekte und die daraus resultierenden Aufgaben, sondern auch \u00fcber Ihren gesamten Arbeitstag.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"et_pb_column_7 et_pb_column et_pb_column_1_2 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\">\n<div class=\"et_pb_text_10 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Erfahren Sie mehr \u00fcber die Projekt- und Portfoliomanagement-Software myPARM:<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_module et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_0_wrapper preset--group--divi-button--divi-button--hi917qs--default_wrapper preset--module--divi-button--default_wrapper\"><a class=\"et_pb_button_0 et_pb_button et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--group--divi-button--divi-button--hi917qs--default preset--module--divi-button--default\" href=\"https:\/\/parm.com\/myparm\/\">Weitere Informationen zu myPARM<\/a><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_text_11 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--module--divi-text--default\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>M\u00f6chten Sie myPARM im Rahmen einer Demo-Pr\u00e4sentation kennenlernen? Dann vereinbaren Sie doch gleich einen Termin mit uns!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"et_pb_module et_pb_button_module_wrapper et_pb_button_1_wrapper preset--group--divi-button--divi-button--hi917qs--default_wrapper preset--module--divi-button--default_wrapper\"><a class=\"et_pb_button_1 et_pb_button et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module preset--group--divi-button--divi-button--hi917qs--default preset--module--divi-button--default\" href=\"https:\/\/calendly.com\/parmag\/myparm-webdemo-fr\" target=\"_blank\">PRENDRE UN RENDEZ-VOUS<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<div class=\"et_pb_row_7 et_pb_row et_block_row\">\n<div class=\"et_pb_column_8 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\">\n<div class=\"et_pb_code_1 et_pb_code et_pb_module\"><div class=\"et_pb_code_inner\"><div class=\"shariff shariff-align-left shariff-widget-align-left\" style=\"display:none\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fparm.com%2Ffr%2Frester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button linkedin shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#1488bf\"><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/sharing\/share-offsite\/?url=https%3A%2F%2Fparm.com%2Ffr%2Frester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail%2F\" title=\"Bei LinkedIn teilen\" aria-label=\"Bei LinkedIn teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#0077b5; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 27 32\"><path fill=\"#0077b5\" d=\"M6.2 11.2v17.7h-5.9v-17.7h5.9zM6.6 5.7q0 1.3-0.9 2.2t-2.4 0.9h0q-1.5 0-2.4-0.9t-0.9-2.2 0.9-2.2 2.4-0.9 2.4 0.9 0.9 2.2zM27.4 18.7v10.1h-5.9v-9.5q0-1.9-0.7-2.9t-2.3-1.1q-1.1 0-1.9 0.6t-1.2 1.5q-0.2 0.5-0.2 1.4v9.9h-5.9q0-7.1 0-11.6t0-5.3l0-0.9h5.9v2.6h0q0.4-0.6 0.7-1t1-0.9 1.6-0.8 2-0.3q3 0 4.9 2t1.9 6z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button xing shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#29888a\"><a href=\"https:\/\/www.xing.com\/spi\/shares\/new?url=https%3A%2F%2Fparm.com%2Ffr%2Frester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail%2F\" title=\"Bei XING teilen\" aria-label=\"Bei XING teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#126567; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 25 32\"><path fill=\"#126567\" d=\"M10.7 11.9q-0.2 0.3-4.6 8.2-0.5 0.8-1.2 0.8h-4.3q-0.4 0-0.5-0.3t0-0.6l4.5-8q0 0 0 0l-2.9-5q-0.2-0.4 0-0.7 0.2-0.3 0.5-0.3h4.3q0.7 0 1.2 0.8zM25.1 0.4q0.2 0.3 0 0.7l-9.4 16.7 6 11q0.2 0.4 0 0.6-0.2 0.3-0.6 0.3h-4.3q-0.7 0-1.2-0.8l-6-11.1q0.3-0.6 9.5-16.8 0.4-0.8 1.2-0.8h4.3q0.4 0 0.5 0.3z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button mailto shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#a8a8a8\"><a href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fparm.com%2Ffr%2Frester-concentre-tout-au-long-de-la-journee-de-travail%2F&subject=Rester%20concentr%C3%A9%20tout%20au%20long%20de%20la%20journ%C3%A9e%20de%20travail\" title=\"Per E-Mail versenden\" aria-label=\"Per E-Mail versenden\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#999; 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